かけっこクラブ＠東大阪12/18(木)

こんばんは！

コーチの長澤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス東大阪の活動についてです。

・２０秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードル

・ホッピング・バウンディング

・変形ダッシュ

・リレー

・補強

久しぶりに東大阪スクールを担当しましたが、以前からかなり成長しており驚きました！

特に、5年生の男の子が明らかに速くなっており、本人も練習に非常に前向きになっていました。

記録が上がると自信もつきます。

速くなる為にはしっかりと練習に向き合うことが大切です。

いつも行う練習も流れ作業にならないように注意して見ていきます！

それでは！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！​

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

東大阪会場

場所➡花園中央公園付近運動施設

日時➡木曜

小学​１～６年生➡16:30～17:45

↓クラブHP↓

https://www.nexus-track-club.com/