中高生陸上クラブ@宇治城陽11/1(金)
こんばんは! コーチの吉岡です! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ宇治城陽の活動についてです。 ・その場もも上げ ・チューブもも上げ ・ランジ ・ランジ押しウォーク ・肩押しダッシュ ・ふともも抑えダッシュ ・スタートダッシュ ・ストレッチ...
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中高生陸上クラブ@宇治城陽11/1(金)
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