１０月５日|寝屋川会場|小学生クラス
6 分前
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こんばんは！
コーチの伊藤です！
陸上クラブネクサス
寝屋川会場の活動についてです。
・現状把握と目標設定
・基本ポーズ
・重心移動
・約10m計測
・動画撮影とフィードバック
の繰り返し
雨の中でも練習に来る生徒がいます。なぜ来るのか？
どうなりたいのか？
アバウトに速くなりたいだけではなく、記録表を見て、入会時のタイムと、自己ベスト、直近のタイムを見比べて、何秒で50mを走りたいか？と聞くところから始めました。
その目標を聞いて、ではその為に必要なことは？を考えてコーチも全力で指導しています。
少数の特典をフル活用してもらって、この短時間で劇的な成長を遂げました。
次回晴れた日の測定が楽しみで仕方ありません！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！
学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生クラス(小１～小６) ➡ 17:30～18:45
アスリートクラス(小１～小６) ➡ 19:00～19:30
ジュニアクラス(小５～中３) ➡ 19:00～20:15(火・木のみ)
↓クラブHP↓
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