こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサス茨木の活動についてです。 ・動き作り ・ミニコーンドリル ・ミニハードル走 　(9足長、間2歩) ・スタート練習 ・補強 来週の測定に向けてスタートの出方の練習や、中間以降の練習を行いました。 全員が合宿に参加するメンバーなので、怪我や疲労を考えながらの技術練習がメインとなりました。 茨木スクールのコーチは、競技力も高いコーチばかりなので、経験を活かしてわかりやすく工夫された練習を提示してくれます。 生徒の記録もグングン伸びているので、更に満足度を上げられるように頑張ります！ それでは！ ーーーーーーーーーーーーーーー みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！ 足の速さは才能ではありません。 ”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！ 入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！​ 学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！ 茨木会場 場所➡西河原公園付近グラウンド 曜日➡火曜日・金曜日 時間➡️ 小学生クラス16:30～17:45(小学1〜6

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサス茨木の活動についてです。 ・スキップアップ ・ラダー ・ミニハードル ・ミニハードル往復走 ・ホッピング.バウンディング ・リレー ・1周走 気温がとても高く、準備だけで汗だくになるほどでした。 そんな中でも全員が速くなるために全力を尽くしており、とても良い雰囲気のスクールでした。 金曜日クラスも開講して1年が経ちましたが、退会者は0です。 生徒数も3倍ほどになり、満足度も非常に高いのでかと思われます。 来週は計測日なので全員がベストを、更新出来るように頑張りましょう！ それでは！ ーーーーーーーーーーーーーーー みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！ 足の速さは才能ではありません。 ”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！ 入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！​ 学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！ 茨木会場 場所➡西河原公園付近グラウンド 曜日➡火曜日・金曜日 時間➡️ 小学生クラス16:30～17:45(小学1〜6年生)

こんばんは！ コーチの降矢です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサス伊丹宝塚の活動についてです。 ・スキップ ・ミニハードル ・スタート練習 ・50m測定 ・マーカー走 ・リレー 本日は、50mの測定を実施しました。 暑い中でしたが、とても頑張ってくれました。 自己記録を更新した生徒は少なかったですが、生徒同士応援をする姿もありいい雰囲気でした。 更新をした生徒のみなさん、おめでとうございます！ また一人ひとりの走りを見ながら、コーチがアドバイスを伝えました。 その後の走りは勢いがあり、まだまだ伸び代を感じられる走りをしていました。 吸収が早く、素晴らしいです！ また来月の測定に向けて、一緒に頑張っていきましょう。 それでは！ ーーーーーーーーーーーーーーー みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！ 足の速さは才能ではありません。 ”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！ 入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！ 学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！ 伊丹宝塚会場 日時➡月曜・金曜 ​小学生クラス➡