1/27(金)京都の活動についてこんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・正座ジャンプ ・四股踏み ・腕立てタッチゲーム ・アニマルウォーク ・トリコロールダッシュ ・ビンゴリレー 今日は雨のため屋内での実施でした！...
1/25(水)鶴見の活動についてこんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・立ち3段 ・立ち5段 ・立ち7段記録会 ・鬼ごっこ ・リレー 本日は、立ち跳びの記録会をしました！ 立ち3、5、7と記録を測り皆で競い合いました！...
1/24(火)オンライントレーニングを行いました！こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川・東大阪の活動についてです。 ・体操 ・股関節ドリル ・四つん這い動き作り ・腹筋トレーニング ・タバタトレーニング 本日は積雪予報だったため、寝屋川・東大阪のメンバーで合同zoomオ...
