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こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ宇治城陽の活動についてです。 ・その場もも上げ ・サーキット３種 ・メディシン投げダッシュ ・メディシンリレー ・もも上げ腹筋 ・３０ｍシャトル走 ・秒間走 ・バッファロー ・足上げ腹筋...