かけっこクラブ＠東大阪1/8(木)
- ネクサス
- 5 日前
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの吉岡です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス東大阪の活動についてです。
・２０秒ムーブ
・ラダー＋ダッシュ
・ミニハードル走
・ミニハードルリレー
・変形ダッシュ
・四股
・マーク走
・秒間走（20/20/6秒）
今日は新年最初の活動でした！
この冬１番の寒さに子どもたちも始まる前は寒くて震えていました。笑
いざ始まってみると温まってきたのか元気いっぱい！
元気は記録向上にとても大事ですので、このままの元気で寒さに負けずこれからも練習を頑張って欲しいと思います！
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
東大阪会場
場所➡花園中央公園付近運動施設
日時➡木曜
小学１～６年生➡16:30～17:45
↓クラブHP↓
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