９月２９日|寝屋川会場|小学生クラス
1 分前
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こんばんは！
コーチの伊藤です！
陸上クラブネクサス
寝屋川会場の活動についてです。
・基礎ドリル
・ペースアップ走
・番号タッチダッシュ
・壁ドリル
・マーカー走
3週連続で雨となり、思うように練習できない日が続いていますが、これまで取り組んできた動きの復習と、これから取り組んでいく内容の予習を大切にしながら、できることを積み重ねていきます！
一度教わった動きも、その場でできて終わりではありません。
繰り返し確認することで、少しずつ自分の動きとして身についていきます。
以前よりスムーズにできている部分や、もう一度意識し直すことで良くなる部分を振り返り、次の練習につなげていきます。
雨の日が続いていますが、練習できる日をより充実させられるよう、今できる準備を大切にしていきます！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！
学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生クラス(小１～小６) ➡ 17:30～18:45
アスリートクラス(小１～小６) ➡ 19:00～19:30
ジュニアクラス(小５～中３) ➡ 19:00～20:15(火・木のみ)
↓クラブHP↓
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