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9月24日|寝屋川会場|ジュニアクラス

執筆者の写真: ネクサス
ネクサス
22 時間前
読了時間: 2分

こんばんは!


コーチの伊藤です!


陸上クラブネクサス

寝屋川会場の活動についてです。


・基礎ドリル

・50m測定


本日のアスリート・ジュニアクラスでは、8月に中止となっていた50mの再測定を実施しました!


今回は向かい風がかなり強く、通常の方向では本来の力をタイムに反映しづらいコンディションだったため、途中で走る方向を変更し、追い風を活かして計測を行いました。


追い風に乗ることで普段以上のスピードを体感でき、生徒たちも勢いに乗った走りを見せてくれました。


身体が前へ進む感覚や、スピードが上がった状態での足の運びなど、タイムを測るだけではなく「速い動きを経験する」という意味でも良い機会になったと思います。


今回は風をうまく味方につけながら、気持ちよくスピードに乗ることができた再測定となりました!



みんなの「足が速くなりたい」を叶えます!


足の速さは才能ではありません。

"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります!


入会半年での50mの記録は平均0.73秒向上!​

学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します!


寝屋川会場

​場所➡打上川治水緑地


日時➡月曜・火曜・木曜


​小学生クラス(小1~小6) ➡ 17:30~18:45

​アスリートクラス(小1~小6) ➡ 19:00~19:30

ジュニアクラス(小5~中3) ➡ 19:00~20:15(火・木のみ)


↓クラブHP↓

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