９月１日|伊丹宝塚会場|小学生クラス
3 日前
読了時間: 2分
こんばんは！
コーチの降矢です！
陸上クラブネクサス
伊丹宝塚会場の活動についてです。
・動き作り
・ラダー
・ミニハードル
・ミニハードルジャンプダッシュ
・番号タッチダッシュ
・往復走(3往復半・2往復)
・約100m走往復走(1本・3本)【ジュニアクラスと一緒に活動】
本日から、地域移行が始まりました！
新しい場所での活動となったため生徒・コーチ共に新鮮な気持ちがありながらも、少人数だったので質の高い活動ができました。
小学生クラスは1名の参加でしたが、マンツーマン指導のように向き合いながら取り組むことができます。
活動を進めるペースが早く感じたと思います。
それでも、全活動を全力で取り組む姿勢がありとても良かったです。
また最後には、ジュニアクラスと一緒に約100m 計5本 の挑戦をしました。
＂最後までやり切る＂といった強い気持ちが走りに現れており、これからの成長も楽しみです！
今後参加人数が増えていくと思いますが、共に高め合いながら成長していってほしいです。
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！
学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
伊丹宝塚会場
日時➡(月)(火)(水)(木)(金)
小学生クラス(小１～小６) ➡ 17:30～18:45
ジュニアクラス(小５～中３) ➡ 17:30～18:45
場所➡月曜日 伊丹スポーツセンター陸上競技場
火曜日 荒牧中学校グラウンド
水曜日 荒牧中学校グラウンド
木曜日 伊丹北中学校グラウンド
金曜日 末広中央公園付近グラウンド
↓クラブHP↓
コメント