８月２６日|鶴見会場|小学生クラス
9月6日
読了時間: 2分
こんばんは！
コーチの伊藤です！
陸上クラブネクサス
鶴見会場の活動についてです。
・基礎ドリル
・ミニハードルドリル
・コーンハードルドリル
・50m測定
・氷鬼ごっこ
・大リレー
本日は8月の50m測定を実施しました！
夏休み明けということもあり、まだ身体が走る強度に戻りきっておらず、全体的にタイムは思うように伸びない結果となりました。
しかし、記録が良い時だけが大切なのではありません。
今の自分の状態を知ることも測定の大きな目的です。
思ったタイムが出なくても最後まで全力で走り、「次はもっと速く走りたい」と気持ちを切り替える姿が多く見られました。
ここから練習を重ねて身体が戻ってくれば、タイムも必ずついてきます。今回の記録を一つのスタート地点として、また次の自己ベストに向けて走りを仕上げていきます。
暑さが残る中、最後まで本当によく頑張りました！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！
学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
鶴見
場所 ➡ 鶴見緑地公園付近
日時 ➡ 水曜
小学生クラス(小１～小６) ➡ 17:00～18:15
アスリートクラス(小１～小６) ➡ 18:30～19:00
ジュニアクラス(小５～中３) ➡ 18:30～19:45
↓クラブHP↓
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