８月２６日|鶴見会場|ジュニアクラス

こんばんは！

コーチの伊藤です！

陸上クラブネクサス

鶴見会場の活動についてです。

・基礎ドリル

・ミニハードルドリル

・コーンハードルドリル

・50m測定

・走り方の修正練習

・補強

本日はアスリート・ジュニアクラスでも50m測定を実施しました！

夏休み明けでまだ身体が完全に戻りきっていない中でしたが、それぞれが今出せる力を最大限に発揮し、最後まで全力で走り切りました。

記録を狙うクラスだからこそ、タイムへのこだわりは大切です。

しかし、毎回ベストが出るわけではありません。コンディションが整わない時でも、「今の状態でどこまで走れるか」を追求することも競技者として必要な力です。

今回の測定では、スタート前から集中した表情が多く見られ、一本に懸ける気持ちが走りから伝わってきました。

思うような結果ではなかった生徒も、やれる限りの走りをしたことに大きな意味があります。

ここから再び身体を仕上げ、次は今回のタイムを大きく超えられるよう練習していきます！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！

学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

鶴見

場所　➡　鶴見緑地公園付近

日時　➡　水曜

小学生クラス(小１～小６)　➡　17:00～18:15

アスリートクラス(小１～小６)　➡　18:30～19:00

ジュニアクラス(小５～中３)　➡　18:30～19:45

↓クラブHP↓

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