７月２８日|茨木会場|小学生クラス
- ネクサス
- 1 時間前
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こんばんは！
コーチの降矢です！
陸上クラブネクサス
茨木会場の活動についてです。
・スキップアップ
・ラダー
・ミニハードル
・ミニハードル往復走(1人3本)
・変形ダッシュ
・腿上げジャンプダッシュ
・リレー
・1周走
合宿後1発目は、雷雨だったため室内で実施をしました。
そんな中、10人を超える生徒の参加がありました。
少人数でも、普段と変わらない茨木会場の元気さや明るさでした。
変形ダッシュでは、室内だからこそ取り組める種類に挑戦をしました。
きっと、初めて取り組む種類があったはずです。
ですが、そんなことを感じさせないほどの反応力は、素晴らしいです！
腿上げジャンプダッシュは、久しぶりに取り入れました。
変形ダッシュ後ということもあり、一人ひとりナイス反応で隣同士競い合うことができました。
これからも活動の繋がりを大事にしながら、目標達成に向けてサポートしていきます！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！
学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
茨木会場
場所 ➡ 西河原公園北グラウンド
日時 ➡ 火曜日・金曜日
小学生クラス(小１～小６) ➡ 16:30～17:45
アスリートクラス(小１～小６) ➡ 18:05～18:35
ジュニアクラス(小５～中３) ➡ 18:05～19:20
↓クラブHP↓
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