７月２７日|伊丹宝塚会場|小学生クラス

こんばんは！

コーチの伊藤です！

陸上クラブネクサス

伊丹宝塚会場の活動についてです。

・基礎ドリル

・ミニハードル

・20mタイムトライアル

・5m加速50m走

・ミニハードルジャンプ走

・氷鬼ごっこ

・大リレー

本日は測定日ではありませんでしたが、練習の中でタイム計測を行いました！

測定日だけ頑張るのではなく、普段の練習からタイムを意識することで、自分の走りの変化や成長をその場で確認することができます。

「前回より速く走りたい」という気持ちが、一本一本の集中力につながっていました。

また、仲間とタイムを競い合うことで自然と練習の雰囲気も盛り上がり、お互いに刺激を受けながら全力で走る姿が多く見られました。

ただ競争するだけではなく、「次は負けない」「あと少しで追いつける」と前向きな気持ちで挑戦できることが、この環境の大きな魅力です。

楽しみながらも常に記録へ挑戦する姿勢を大切にし、一人ひとりがさらに速くなれるよう、これからもサポートしていきます！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！

学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

伊丹宝塚会場

日時➡(月)(火)(水)(木)(金)

小学生クラス(小１～小６)　➡　17:30～18:45

ジュニアクラス(小５～中３)　➡　17:30～18:45

場所➡月曜日　伊丹スポーツセンター陸上競技場

　　　火曜日　荒牧中学校グラウンド

　　　水曜日　荒牧中学校グラウンド

　　　木曜日　伊丹北中学校グラウンド

　　　金曜日　末広中央公園付近グラウンド

↓クラブHP↓

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