中高生陸上クラブ@寝屋川4/16(木)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス寝屋川の活動についてです。

・基礎ドリル

・50m測定

・補強

本日はアスリート・ジュニアクラスでも計測を実施しました！

4月とは思えない寒さの中での測定となりましたが、その中でも一人ひとりができる限りの力を出し切ろうと頑張る姿が見られました。

コンディションとしては難しい状況ではありましたが、最後まで集中して取り組めていたのが印象的です。

やはり寒さの影響は大きく、思うように身体が動かない場面もありましたが、その中でも「今の自分」をしっかりと出せたことは大きな価値があります。

今回の計測を通して、一人ひとりに課題や気づきが見えてきました。

そのポイントをしっかりと整理し、今後の練習の中で修正していくことで、確実にレベルアップにつなげていきます。

この経験を次に活かし、より良い状態での記録更新を目指して取り組んでいきます！

それでは！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

寝屋川会場

場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

小学生クラス(1～6年)➡17:30～18:45

アスリートクラス➡19:00～19:30

ジュニアクラス(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)

↓クラブHP↓

最新記事