かけっこクラブ@寝屋川2/26(木)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス寝屋川の活動についてです。

・スキップアップ

・ラダー

・ミニハードルドリル

・コーンドリル

・コーンタッチダッシュ

・氷鬼ごっこ

・大リレー

・一周走

これまで体力面に課題があった生徒が、少しずつ体力をつけ、最後までやり切れるようになってきました！

また、以前はうまくできなかった動きづくりも、繰り返し取り組む中で確実にできるようになっています。

継続の力と本人の努力がしっかりと形になってきています。

「できなかった」が「できた」に変わる瞬間は、本当に大きな成長です。

これからも一歩ずつ積み重ねていきます！

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

寝屋川会場

場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

小学生クラス(1～6年)➡17:30～18:45

アスリートクラス➡19:00～19:30

ジュニアクラス(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)

↓クラブHP↓

https://www.nexus-track-club.com/