かけっこクラブ@宇治城陽6/8(月)

こんばんは！

コーチの吉岡です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス宇治城陽の活動についてです。

・２０秒ムーブ

・スキップ

・ランジ

・ミニハードル走

・変形ダッシュ

・ホッピング

・バウンディング

・番号ダッシュ

・リレー

今日の活動は雨のため体育館での活動でした！

体育館での活動は床に地面をついたりする練習を行えるため、普段の練習とは違うバリエーションの練習に取り組むことが出来ます！

体験の子どもたちも馴染みながら参加してくれ、とても盛り上がって練習に取り組むことが出来ました！

NEXUSの子どもたちの良いところはいつでも盛り上がれるところです！

元気いっぱいに活動することも記録を伸ばしていくために非常に大事になりますので、このままの元気をずっと保ちながら練習して欲しいと思います！

それでは！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

宇治城陽会場

場所➡山城総合運動公園付近/鴻ノ巣山運動公園付近

曜日➡月曜・金曜

小学生クラス➡18:00～19:15

アスリートクラス➡19:30～20:00

中高生クラス➡19:30～20:45

↓クラブHP↓

最新記事