かけっこクラブ@宇治城陽2/27(金)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス宇治城陽の活動についてです。

・20秒ムーブ

・基礎ドリル

・マークドリル

・壁ドリル

・階段トレーニング

・階段一周走

・補強

本日は雨の中での練習となりましたが、最後までよく頑張りました！

コンディションが良くない中でも、意識を高く持ち、一つひとつの動きを大切に取り組めていたのが印象的でした。

環境に左右されない姿勢は確実に成長しています。

また、雨だからこそ普段なかなかできない練習も実施しました。

状況を前向きに捉え、学びに変えられた有意義な時間となりました。

どんな環境でも成長できるチームを目指していきます！

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

宇治城陽会場

場所➡山城総合運動公園付近/鴻ノ巣山運動公園付近

曜日➡月曜・金曜

小学生クラス➡18:00～19:15

アスリートクラス➡19:30～20:00

中高生クラス➡19:30～20:45

↓クラブHP↓

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