かけっこクラブ@宇治城陽2/20(金)

こんばんは！

コーチの吉岡です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス宇治城陽の活動についてです。

・連続ハードルジャンプ＋マーク走

・変形ダッシュ

・ミニハードル走

・ホッピング

・バウンディング

・チューブ牽引走

・リレー

今日の活動では３月に行う５０ｍ走の測定に向けて短いダッシュや一気に力を出す練習を行いました！

測定がしばらくの期間お休みだったので、みんな速く測定をしたくてウズウズしています。

リレーなどでも、今までの頑張りが間違いなく結果として出ているのことが見て取れ、タイム伸びていそうだなーといつも思います。

この調子で怪我や体調不良なく測定を迎えて欲しいです！

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

宇治城陽会場

場所➡山城総合運動公園付近/鴻ノ巣山運動公園付近

曜日➡月曜・金曜

小学生クラス➡18:00～19:15

アスリートクラス➡19:30～20:00

中高生クラス➡19:30～20:45

↓クラブHP↓

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