かけっこクラブ@伊丹宝塚7/6(月)
8月9日
読了時間: 2分
こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス伊丹宝塚の活動についてです。
・スキップドリル
・基礎ドリル
・ミニハードル
・変形ダッシュ
・ホッピング走
・バウンディング走
・大リレー
本日は雨天のため体育館での練習となりましたが、限られた環境の中でも非常に充実した練習を行うことができました。
体育館だからこそできる動きづくりやフィジカル強化、技術練習を中心に実施し、一人ひとりが目的を持って取り組むことができました。
環境に左右されず、その日にできるベストの練習を積み重ねられたことは、とても良かったと感じています。
また、生徒たちも終始楽しみながら、それでいて一つひとつのメニューにはひたむきに向き合う姿が見られました。
楽しさと真剣さの両方を大切にできる雰囲気が、スクール全体の成長につながっています。
どんな環境でも工夫しながら、楽しみながら成長できる練習を提供し、一人ひとりのレベルアップを全力でサポートしていきます！
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
伊丹宝塚会場
日時➡月曜・金曜
小学生クラス➡17:30～18:45
アスリートクラス➡19:05～19:35(月)のみ
ジュニアクラス（小５～中３）➡19:05～20:20(月)のみ
場所➡月曜日/伊丹スポーツセンター陸上競技場
金曜日/末広中央公園付近グラウンド
↓クラブHP↓
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