９月３日|寝屋川会場|小学生クラス

ネクサス

3 日前

読了時間: 2分

こんばんは！

コーチの伊藤です！

陸上クラブネクサス

寝屋川会場の活動についてです。

・段差20秒動き作り

・基礎ドリル

・コーンハードルドリル

・坂ダッシュ

・壁ドリル

・ミニコーンアクティビティ

・補強

本日は雨天となりましたが、濡れずに活動できる場所を活用して練習を実施しました！

外で思い切り走れる環境ではありませんでしたが、生徒たちは天候を気にする様子もなく、いつも通り元気いっぱいです！

楽しむ場面では笑顔が溢れ、練習が始まればしっかり集中するなど、メリハリのある時間を過ごすことができました。

限られたスペースでも、環境に合わせてメニューを工夫しながら、走りにつながるポイントをしっかり確認しました。

「雨だから残念」で終わるのではなく、どんな環境でも楽しみながらやるべきことをやる。

そんな生徒たちの姿が印象的な一日となりました！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！

学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

寝屋川会場

場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

小学生クラス(小１～小６)　➡　17:30～18:45

アスリートクラス(小１～小６)　➡　19:00～19:30

ジュニアクラス(小５～中３)　➡　19:00～20:15(火・木のみ)

↓クラブHP↓

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