中高生陸上クラブ@寝屋川2/10(火)
- ネクサス
- 19 時間前
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス寝屋川の活動についてです。
・20秒ムーブ
・基礎ドリル
・芝生20mダッシュ×5
・バウンディング×5
・立ち幅跳び
・20m/30m計測
・直線リレー
・手押し相撲
年度末になり、子ども達の環境も変わろうとしています。
1人1人が目標を持って取り組んでおり、非常に良い雰囲気で集中して練習出来ています。
記録を追い求めることも大切ですが、何かに打ち込むことで得られる経験の方が大切です。
NEXUSで経験を得て、今後の環境に沢山活かしてくれればと感じます。
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生クラス(1～6年)➡17:30～18:45
アスリートクラス➡19:00～19:30
ジュニアクラス(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)
↓クラブHP↓
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