かけっこクラブ@茨木3/17(火)

こんばんは！

コーチの降矢です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス茨木の活動についてです。

・スキップアップ

・ラダー

・ミニハードル

・ホッピング

・バウンディング

・秒間走(8秒,12秒,8秒)

・リレー

本日は体験の子が来てくれました。

初めてのことが多々ありますが、全活動において前向きに挑戦する姿がありました。

本日の取り組みで伝えたポイントは、一つだけです。

・とにかく＂全力＂で活動をする

ホッピング・バウンディングは、子どもが自身のレベルを知ることができる活動の一つです。

リレーでは、全員が全力で走り切る姿・全力で応援する様子で、毎回盛り上がっています。

今後気温が暖かくなるにつれて、記録がグングン伸びます。

自身の壁を突破できるように、活動も全力で取り組んでいきましょう！

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！​

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

茨木会場

場所➡西河原公園付近グラウンド

曜日➡火曜日・金曜日

時間➡️

小学生クラス16:30～17:45(小学1〜6年生)

アスリートクラス18:05〜18:35(小学1〜6年生)

↓クラブHP↓

https://www.nexus-track-club.com/