かけっこクラブ＠東大阪2/26(木)
- ネクサス
- 3 日前
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス東大阪の活動についてです。
・スキップアップ
・ラダー
・ミニハードル
・ミニハードル往復走
・変形ダッシュ
・リレー×2
かなり気温も高かったので、とにかくスピードを出すことを意識！
早い動きで刺激を沢山入れました。
基礎的な動きがまだまだ苦手な生徒も多いので、一つ一つの練習を丁寧に指導していきます！
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
東大阪会場
場所➡花園中央公園付近運動施設
日時➡木曜
小学１～６年生➡16:30～17:45
↓クラブHP↓
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