かけっこクラブ@寝屋川1/27(火)
- ネクサス
- 2 日前
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス寝屋川の活動についてです。
・スキップアップ
・ラダー
・ミニハードルドリル
・ハードルドリル
・7秒間走
・氷鬼ごっこ
・大リレー×2
スピードとスタミナをつける為に秒間走を実施しました。
全体的にかなり体力がついてきてしっかりと走り切れるようになりました！
今日のリレーは大激戦で大盛り上がり！運動会のような声援で良い雰囲気でした。
良い流れのまま、頑張っていきたいと思います！
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生クラス(1～6年)➡17:30～18:4
アスリートクラス➡19:00～19:30
ジュニアクラス(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)
↓クラブHP↓
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