かけっこクラブ@宇治城陽1/30(金)
- ネクサス
- 11 時間前
- 読了時間: 2分
こんばんは！
コーチの吉岡です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス宇治城陽の活動についてです。
・２０秒ムーブ
・ハードルジャンプ＋マーク走
・ミニハードル走
・１歩ハードル
・番号ダッシュ
・リレー
・リズムスクワット
今日のリレーは大盛り上がり！
この冬頑張ってきて、測定は行っていませんがタイムは着実に伸びてきているとコーチは実感しています。
そのタイムの伸びがリレーの盛り上がりにも一役買っています！
抜いて抜かれて、順位が入れ替わって最後までどこのチームが一番になるかわかりません。
この緊迫感がさらにタイム向上にもつながっていきます。
これからの盛り上がるリレーをたくさん実施して、記録を伸ばしていってほしいと思います。
それでは！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
宇治城陽会場
場所➡山城総合運動公園付近/鴻ノ巣山運動公園付近
曜日➡月曜・金曜
小学生クラス➡18:00～19:15
アスリートクラス➡19:30～20:00
中高生クラス➡19:30～20:45
↓クラブHP↓
コメント