かけっこクラブ@伊丹宝塚6/5(金)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス伊丹宝塚の活動についてです。

・スキップアップ

・ラダー

・ミニハードル

・ホッピング

・バウンディング

・秒間走(7・15・7秒)

・全力氷鬼(1分間×2)

・リレー

本日は生徒の集中力がよく、興味深く取り組む姿勢がありました！

ホッピング・バウンディングは久しぶりに取り入れましたが、コーチのお手本や周囲の生徒の様子を伺いながら、全員で何本も挑戦していました。

また生徒から、嬉しい掛け声が多々ありました。

「コーチ見といて！」

「どうやった？」

「できた！」

前向きな姿勢は、とても嬉しいです！

今後も前向きに、何事も挑戦し続けていってほしいと思います。

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

伊丹宝塚会場

日時➡月曜・金曜

小学生クラス➡17:30～18:45

アスリートクラス➡19:05～19:35(月)のみ

ジュニアクラス（小５～中３）➡19:05～20:20(月)のみ

場所➡月曜日/伊丹スポーツセンター陸上競技場

　　　金曜日/末広中央公園付近グラウンド

↓クラブHP↓

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