９月１６日|伊丹宝塚会場|小学生・ジュニアクラス
58 分前
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こんばんは！
コーチの降矢です！
陸上クラブネクサス
伊丹宝塚会場の活動についてです。
・動き作り
・ラダー
・ミニハードル
・色,番号タッチダッシュ
・マーカートレーニング補強
・直線リレー(3本,2本)
本日は、NEXUSに入会をして数ヶ月の生徒や小学生の参加ばかりでした。
そのため、「速く走るための基礎を学ぼう」をテーマに練習しました。
基礎といっても練習の流れは変えず、生徒が納得できるようにひとつひとつの説明に例え話やお手本を見せながら伝えます。
良いイメージを持ってることで少しずつ正しい動きを身につけることができ、次第に走る姿勢が良くなります。
来週は祝日のためお休みとなりますが、再来週50mの測定が楽しみになる走りをしていました。
一人でも多くの生徒が自己記録を更新できることを祈っております！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！
学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
伊丹宝塚会場
日時➡(月)(火)(水)(木)(金)
小学生クラス(小１～小６) ➡ 17:30～18:45
ジュニアクラス(小５～中３) ➡ 17:30～18:45
場所➡月曜日 伊丹スポーツセンター陸上競技場
火曜日 荒牧中学校グラウンド
水曜日 荒牧中学校グラウンド
木曜日 伊丹北中学校グラウンド
金曜日 末広中央公園付近グラウンド
↓クラブHP↓
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