１０月１９日|寝屋川会場|小学生クラス
52 分前
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こんばんは！
コーチの中渡瀬です！
陸上クラブネクサス
寝屋川会場の活動についてです。
・階段アップ
・動きづくり
・マーカー&コーン倒しvs起こし対決
・マーカー&コーン取りリレー
・坂ダッシュ
本日は雲行きが怪しく、芝も濡れて転倒リスクが高かったため、トンネルとコンクリート製の広場等を使って練習しました。
普段やっている動きを、今一度何を意識してこの練習をしているのか？を伝えながら丁寧に進行しました！
休憩中も追いかけ合いや、動き回って皆んなの体力が付いてきたなと感じています。
月曜日クラスのルールとして、他人に迷惑をかけない前提で、自分がやっていいと思ったことは伸び伸びやってもらっています。
それが砂や石を投げる行為でも、まずは「それやっていいと思う？」と問いかけ、自己判断してもらっています。
もしその上でやって誰かが傷ついたり、公共の場なので一般人のご迷惑となる恐れのある場合はきちんと叱りますが、皆分別が付くので助かっております◎
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
"コツ"を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均0.73秒向上！
学校では教わらない走りの"コツ"を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生クラス(小１～小６) ➡ 17:30～18:45
アスリートクラス(小１～小６) ➡ 19:00～19:30
ジュニアクラス(小５～中３) ➡ 19:00～20:15(火・木のみ)
↓クラブHP↓
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