中高生陸上クラブ@寝屋川7/20(月)
- ネクサス
- 4 日前
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス寝屋川の活動についてです。
・階段ドリル
・坂ダッシュ
・下り坂ダッシュ
初めて下り坂を取り入れてみました！
感じたことのない速度に自然と笑みが溢れており、良い練習になりました！
寝屋川スクールは階段・坂・芝生が至る所にあり、多種多様な練習が出来ます。
安全には最大限配慮しながら、自然の中で伸び伸びと走れるように指導していきます！
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生クラス(1～6年)➡17:30～18:45
アスリートクラス➡19:00～19:30
ジュニアクラス(小5～こう年)➡19:00～20:15(火・木のみ)
↓クラブHP↓
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