中高生陸上クラブ@宇治城陽4/27(月)
- ネクサス
- 5月21日
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス宇治城陽の活動についてです。
・芝生流し×5
・動き作り
・ミニコーン走
・補強
・ショートダッシュ
30×3.40×3.60×2.80×1.100×1
今日は100mの組み立て方を、順を追って練習していきました。
試合でベストが出ている生徒も沢山おり、調子の良し悪しはあれど全員のモチベーションは非常に高いです。
新一年生には少しキツい練習できたが、根性があるので最後までやり遂げました！
上のレベルの子に合わせた練習を行いながら、全員を引っ張り上げていきたいです！
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
宇治城陽会場
場所➡山城総合運動公園付近/鴻ノ巣山運動公園付近
曜日➡月曜・金曜
小学生クラス➡18:00～19:15
アスリートクラス➡19:30～20:00
中高生クラス➡19:30～20:45
↓クラブHP↓
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