かけっこクラブ@茨木4/21(火)

こんばんは！

コーチの降矢です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス茨木の活動についてです。

・スキップアップ

・ラダー

・ミニハードル

・ミニハードル往復走(1人2本)

・ホッピング

・バウンディング(5本)

・リレー

本日は、気温が高い日だったため、水分・休憩時間を長めに取りながらも活動にメリハリをつけ、生徒の体調管理に務めました。

最後のリレーでは、良いところが3点ありました。

・一人ひとり全力で走り切る

・リードをしてバトンを受渡する

・大きな声で応援をする

また本日は、体験の生徒が来てくれました。

どの活動も前向きに挑戦する様子があり、大変素晴らしかったです！

これからも、＂足が速くなる＂をより意識して活動をしていきます。

それでは！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

茨木会場

場所➡西河原公園付近グラウンド

曜日➡火曜日・金曜日

時間➡️

小学生クラス16:30～17:45(小学1〜6年生)

アスリートクラス18:05〜18:35(小学1〜6年生)

↓クラブHP↓

最新記事