かけっこ・アスリートクラス@茨木4/14(火)
- ネクサス
- 4月30日
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの降矢です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス茨木の活動についてです。
・動き作り
・50m測定(2本)
・補強 (20秒間 6種類)
アスリートクラスでも、50mの測定を行いました。
自己記録更新に向けて、3点考えている様子がありました。
・足場を整えて安定させる
・コーチのアドバイスを受け入れ、意識をする
・待ち時間に反応練習を取り入れる
生徒の集中力・努力が素晴らしいです！
さらなるレベルアップを目指して取り組んでいきます。
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
茨木会場
場所➡西河原公園付近グラウンド
曜日➡火曜日・金曜日
時間➡️
小学生クラス16:30～17:45(小学1〜6年生)
アスリートクラス18:05〜18:35(小学1〜6年生)
↓クラブHP↓
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