かけっこクラブ@茨木10/28(火)
- ネクサス
- 7 分前
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの吉岡です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス茨木の活動についてです。
・２０秒ムーブ
・ラダー＋マーク走
・ミニハードル
・ミニハードルリレー
・１歩ハードル
・リレー
今日の活動では２種類のリレーに取り組みました！
速く走るための練習にリレーは外せません。
自己記録を更新するためには自分の持っている以上の力を引き出す必要があります。
リレーは競り合いやチームのためにという思いからいつも以上に力を引き出すことが出来ます。
これからもたくさんリレーに取り組んで、グングン記録を伸ばしていってほしいと思います！
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
茨木会場
場所➡西河原公園付近グラウンド
曜日➡火曜日・金曜日
時間➡️ 16:30～17:45(小学１～６年生)
↓クラブHP↓
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