かけっこクラブ@寝屋川1/6(火)

こんばんは！

コーチの長澤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス寝屋川の活動についてです。

・スキップアップ

・ラダー

・ミニハードルドリル

・ホッピング・バウンディング

・マーカータッチダッシュ

・氷鬼ごっこ

・大リレー

火曜日クラスの新年初練習でした！

休み明けなので、動けるかな？と不安もありましたが、以前よりも良い動きの子が多く驚きでした。

普段の練習をいかに真剣にやっているかが垣間見えた1日でした！

雰囲気も良く、全員が速くなる為に楽しんで取り組めています。

良い環境の中で練習が出来ているので、冬が終わってからの計測や試合が楽しみです！

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

寝屋川会場

場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

小学生クラス(1～6年)➡17:30～18:4

アスリートクラス➡19:00～19:30

ジュニアクラス(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)

↓クラブHP↓

https://www.nexus-track-club.com/