かけっこクラブ@宇治城陽3/16(月)
- ネクサス
- 3月31日
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス宇治城陽の活動についてです。
・スキップアップ
・ラダー
・ミニハードル
・ミニハードル走
・変形ダッシュ
・リレー
まだまだ気温が低く、寒い日が続きます。
こんな時こそ早い動きを！
ということで、瞬発力に特化した練習をしました。
先週の計測から意識が変わった生徒も多く、楽しみながら最後まで出来ました。
ここから気温が上がって、全員がベストを出せることを期待します！
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
宇治城陽会場
場所➡山城総合運動公園付近/鴻ノ巣山運動公園付近
曜日➡月曜・金曜
小学生クラス➡18:00～19:15
アスリートクラス➡19:30～20:00
中高生クラス➡19:30～20:45
↓クラブHP↓
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