かけっこ・アスリートクラス@鶴見8/27(水)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス鶴見の活動についてです。

・基礎ドリル講習

・ミニハードルドリル

・階段ダッシュ

・ピラミッド走

・スプリントトライアル

来週の計測のために少し強度を上げた練習を実施しました。

終わったあとは倒れ込むくらい出し切っていたので、これからの記録に向けてどんどんとレベルもあげて行かなければなりません。

来週の計測はアスリートクラスの生徒が先行して更新できるように期待しています！

それでは！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

鶴見

場所➡鶴見緑地公園付近

日時➡水曜

小学１～６年生➡17:00～18:15

↓クラブHP↓

最新記事