かけっこ・アスリートクラス@鶴見5/20(水)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス鶴見の活動についてです。

・スキップアップ

・基礎ドリル

・50m測定

・チューブドリル

・スプリントドリル

・瞬発系サーキット

・補強

本日はジュニアクラスでも計測を実施しました！

様々なトレーニングを積み重ねていく中で、少しずつ成果が記録として表れてきています。

日々の取り組みが確実に力となり、一人ひとりの走りにも良い変化が見られました。

ただ練習をこなすのではなく、「記録を出すこと」にしっかり着目しながら、目的を持って取り組むことが大切です。

一人ひとりがさらに速くなれるよう、引き続き高いレベルを目指して取り組んでいきます！

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

鶴見

場所➡鶴見緑地公園付近

日時➡水曜

小学１～６年生➡17:00～18:15

↓クラブHP↓

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