かけっこ・アスリートクラス@鶴見3/18(水)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス鶴見の活動についてです。

・基礎ドリル

・ショートダッシュ

・ロングスプリント

・補強

本日はアスリートクラスの時間帯に雨が収まり、しっかりとトレーニングを行うことができました。

ただ、競技は天候に関係なく行われます。雨の中での試合も想定し、その状況でも力を発揮できるよう、高いレベルを意識した練習に取り組みました。

コンディションに左右されない強さを身につけることが、競技者として非常に重要です。

どんな環境でも結果を出せるよう、引き続き質の高い練習を積み重ねていきます！

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

鶴見

場所➡鶴見緑地公園付近

日時➡水曜

小学１～６年生➡17:00～18:15

↓クラブHP↓

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