中高生陸上クラブ@寝屋川9/25(木)

こんばんは！

コーチの長澤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス寝屋川の活動についてです。

・基礎ドリル

・ミニハードル

・大リレー

・7秒間走

・バウンディング補強

・ハードルドリル

・ハードル練習

・坂ダッシュ

アスリート・ジュニアクラスは小学生と中学生が一緒に行うので、お互いに学びの場としても良い影響を与えています。

全員が切磋琢磨をしながらどんどんと成長していく事がとても大きな結果に繋がると思います。

ここからどんどんと実績を残す生徒を輩出できるように頑張っていきます！

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

寝屋川会場

場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

小学生クラス(1～6年)➡17:30～18:4

アスリートクラス➡19:00～19:30

ジュニアクラス(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)

↓クラブHP↓

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