かけっこクラブ@鶴見12/10(水)
- ネクサス
- 2025年12月17日
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス鶴見の活動についてです。
・基礎ドリル講習
・大外周走
・コントロールテスト
立ち幅跳び
メディシン投げ
500g.3kg
反復走
10m計測
・氷鬼ごっこ
・大リレー
今日の鶴見スクールはコントロールテストを実施しました！
現状を知るために走・跳・投の能力を測ってみて、弱点や得意な所を見つけていきます。
今日の結果をみて更に記録を伸ばしていけるように練習していきます！
それでは！
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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
鶴見
場所➡鶴見緑地公園付近
日時➡水曜
小学１～６年生➡17:00～18:15
↓クラブHP↓
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