かけっこ・アスリートクラス@茨木2/27(金)

こんばんは！

コーチの長澤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス茨木の活動についてです。

・動き作り

・マーカードリル

・ラテラル腿上げバトル

雨が軽く降る中でしたが、最後まで楽しく取り組めました！

速くなるポイントを抑えながら、30分でわかりやすく伝えなければなりません。

運動量もキープしながらなので、中々難しい中ですが、試行錯誤して全員の満足度を上げていきます！

それでは！

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みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

茨木会場

場所➡西河原公園付近グラウンド

曜日➡火曜日・金曜日

時間➡️

小学生クラス16:30～17:45(小学1〜6年生)

アスリートクラス18:05〜18:35(小学1〜6年生)

↓クラブHP↓

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