かけっこクラブ＠寝屋川6/30(月)

こんばんは！

コーチの中渡瀬です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサス寝屋川の活動についてです。

・ビルドアップ走(3〜9割)

・体操

・ラダー基礎

・スタート練習

・50m測定×3本

・番号鬼ごっこ×2set

本日は50m測定でした！

暑さもあり、走る前から「今日は無理や」という子も居ましたが、「常にどんな状態でもその日の最善を尽くす」という考え方で取り組んでもらえるよう、生徒のやる気が上がる声掛けをしていけたらと思います。

この天候でもきちんと自己ベストを更新した生徒も居るので、来週から自身の課題と向き合ってもらえるよう取り組んでいきます！

それでは！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

寝屋川会場

場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

小学生クラス(1～6年)➡17:30～18:45

アスリートクラス➡19:00～19:30

ジュニアクラス(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)

↓クラブHP↓

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