かけっこクラブ＠鶴見4/23(水)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。

・基礎ドリル

・ラダー

・ミニハードル

・a-加速走

・b-瞬発力向上動き作り

・氷鬼ごっこ

・大リレー

試合に出場する生徒も増えて、

終了後からやる気がより上がり

練習メニューの取り組み方も変わってきました。

動き作りでもコーチに積極的に聞いて改善するなどの姿が見えて、

成長を感じました。

春から夏にかけての期間でしっかりと仕上げていきたいと思います！

それでは！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！​

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

鶴見

場所➡鶴見緑地公園付近

日時➡水曜

小学１～６年生➡17:00～18:15

↓クラブHP↓

https://www.nexus-track-club.com/