かけっこクラブ＠寝屋川2/6(木)
- ネクサス
- 2月8日
- 読了時間: 2分
こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。
スキップ系
ラダー
ミニハードル
ホッピング、バウンディング
変形ダッシュ
氷鬼ごっこ
大リレー×2
大寒波で非常にとても寒い！
半袖の子もいましたが皆寒そうでした…
こういう時こそ早い動きをするべきで、年間通してスピードを追求していくのが理想です。
計測になると目の色が変わるので、普段の練習からもっと真剣になれるように導きます。
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生コース(1～6年)➡17:30～18:45
アスリート育成➡19:00～19:30
ジュニアコース(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)
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