かけっこクラブ＠伊丹宝塚6/30(月)
- ネクサス
- 7月2日
- 読了時間: 1分
こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス伊丹宝塚の活動についてです。
・基礎ドリル
・ミニハードル
・バウンディング
・変形ダッシュ
・大リレー
1つ1つの練習を丁寧に行うことを今一度確認しながらしています。
夏の暑さで練習量を減らす分しっかりと基礎を再度見直す事で成長に繋がります。
次のステップに向けて毎週の練習を取り組んでいきます。
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
足の速さは才能ではありません。
”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！
伊丹宝塚会場
日時➡月曜・金曜
小学生クラス➡17:30～18:45
アスリートクラス➡19:05～19:35(月)のみ
ジュニアクラス（小５～中３）➡19:05～20:20(月)のみ
場所➡月曜日/伊丹スポーツセンター陸上競技場
金曜日/末広中央公園付近グラウンド
↓クラブHP↓
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