かけっこクラブ＠高槻1/24(金)

こんばんは！

コーチの中渡瀬です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ高槻の活動についてです。

・体操

・タイヤ

・ウォールドリル

・スクワットジャンプ

・立ち幅跳び

・スタート練習

・50m測定

・直線往復リレー

本日は50m測定でした！

まだまだ寒い中ですが、しっかり出力を出す練習をして、自己ベストは出ないものの、この時期で考えるといい走り方が出来ていました。

あと2ヶ月で卒業する子もいるので、きちんと結果を残せるよう皆んなで頑張っていきたいと思います！

それでは！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ

短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！

スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！

高槻会場

場所➡奥坂小学校グラウンド

※安満SCかけっこ教室の外部委託指導

日時➡金曜日

小学１～６年生➡17:30～18:45

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