こんばんは！
コーチの中渡瀬です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ高槻の活動についてです。
w-up
・体操
・ジャンプ系w-up
・腕振り
・ラダー
・ミニハードル
本練
・ホッピング
・バウンディング
・チューブ走(スタートの練習)
・ミニハラテラル競争
・直線往復リレー×3
毎回基礎を大切に繰り返し行っており、
最初から居る子も、後から入った子も、それぞれのレベルはありますが、確実に上手くなってきています。
まだまだ気温や、種目によって動きにムラがありますが、調子が上がらない日でも「ここまで出来るようになったのか！」と成長を感じることが多いです。
この基礎は今後どんなスポーツでも大切であり、その基礎を身に付けた皆んなの活躍が楽しみです！
それでは！！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
高槻会場
場所➡奥坂小学校グラウンド
※安満SCかけっこ教室の外部委託指導
日時➡金曜日
小学１～６年生➡17:30～18:45
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