NEXUS AC TC P2023年11月6日2 分かけっこクラブ@寝屋川11/2(木)こんばんは! コーチのです! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブの活動についてです。 ・スキップ系アップ ・ラダー ・ミニハードル ・ハードル走 ・ホッピング、バウンディング ・氷鬼 ・大リレー 今日から11月ということで練習メニューを少しブラッシュアップし...
NEXUS AC TC P2023年11月6日2 分かけっこクラブ@寝屋川10/31(火)こんばんは! コーチの長澤です! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・スキップ系アップ ・ラダー ・ミニハードル ・ハードル走 ・ホッピング、バウンディング ・氷鬼 ・大リレー...
NEXUS AC TC P2023年11月1日1 分かけっこクラブ@京都10/30(月)こんばんは! コーチの吉岡です! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・20mダッシュ ・50m走測定 今日は10月度最後の測定でした! 少し肌寒い中でしたが、多くの子どもが今までの自己記録を...
NEXUS AC TC P2023年11月1日2 分かけっこクラブ@京都10/27(金)こんばんは! コーチの吉岡です! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・鬼ごっこ ・ラダー ・ミニハードル ・20mダッシュ ・50m走測定 今日は10月度の50m走の測定でした!...