9/30(金)鶴見の活動について
- NEXUS AC TC P
- 2022年10月1日
- 読了時間: 1分
こんにちは!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブコーチの伊藤です!
【メニュー】
・ラダー
・ミニハードル
・踏み台ステップ
・コーンハードル
・追撃走
・アスレチック鬼ごっこ
・直線リレー vsコーチ
・直線リレー 2.2.1
動き作りのレベルが上がってきました!
皆、説明するとすぐ理解してできるので、どんどんレベルの高いことにチャレンジすることができます!
リレーを中心に盛り上がるので、質の高い練習を維持していきます!
それでは!
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