NEXUS AC TC P2023年12月29日2 分かけっこクラブ@寝屋川12/25(月)こんばんは! コーチの中渡瀬です! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 小学生 ・マーカードリル(ラダー長) ・マーカードリル(ミニハ長) ・ホッピング ・バウンディング ・ジグザグ走 ・ムササビジャンプ...
NEXUS AC TC P2023年12月29日2 分かけっこクラブ@東大阪12/28(木)こんばんは! コーチの吉岡です! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ホッピング ・バウンディング ・チューブ牽引走 ・ボール置きリレー ・コーン集めリレー 今日は今年度最後の活動でした!...
NEXUS AC TC P2023年12月29日2 分かけっこクラブ@寝屋川12/28(木)こんばんは! コーチの長澤です! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・スキップ ・ラダー ・ミニハードル ・ゴムチューブダッシュ ・マーカータッチダッシュ ・鬼ごっこ ・大リレー×2 アスリート ・サーキット×2 ・大リレー...
NEXUS AC TC P2023年12月29日2 分かけっこクラブ@寝屋川12/26(火)こんばんは! コーチの伊藤です! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・スキップ動作 ・ラダー ・ミニハードル ・ゴムチューブダッシュ ・ゴムチューブスキップ ・タッチアンドゴー ・鬼ごっこ ・大リレー アスリート ・コーンハードル...